Probiotski mikroorganizmi

Sojevi živih mikroorganizama iz razlicitih rodova (Lactobacillus, Bifidobacterium, Lactococcus i drugi) koji pokazuju povoljne efekte po domacina i to poboljšavajuci balans intestinalne mikroflore nazivaju se probiotskim mikroorganizmima ili probioticima. Ove bakterije spadaju u grupu gram-pozitivnih, nesporogenih bakterija mlecno-kiselinskog vrenja, za koje je karakteristicno da kao završni proizvod fermentacije šecera proizvode Read more…

Propolis

Propolis je smesa smolastih supstanci koje pčele skupljaju sa kore i cvetova različitih biljaka, posebnim načinom prerađuju i tako stvaraju supstancu karakterističnog izgleda, boje, ukusa, karakterističnog i aromatičnog mirisa. Pčele sakupljaju biljni materijal za proizvodnju propolisa kada se pojavi oštecenje (pukotina, otvor) na košnici, ali i pojava „uljeza” ih podstiče Read more…

Spirulina

Spirulina je uobicajeno ime za dve vrste cijanobakterija, Arthrospira platensis i Arthrospira maxima. Spirulina se uzgaja širom sveta, a prirodno nastanjuje tropska i suptropska jezera koja karakteriše relativno visok pH i visoka koncentracija karbonata i bikarbonata. Spirulina predstavlja dobar izvor proteina, takože sadrži znacajne kolicine hlorofila, karotenoida, vitamina B grupe, Read more…

Ulje boraga

Ulje boraga je ulje dobijeno iz semena biljke borago (Borago officinalis). Ulje predstavlja bogat prirodan izvor gama-linolenske kiseline (GLA) i u njemu se kolicina GLA krece od 20-27%. GLA je masna kiselina sa 18 ugljenikovih atoma i 3 dvostruke veze. Pripada seriji omega-6 masnih kiselina (videti Omega-6 masne kiseline). Fiziološki Read more…

Ulje morskih riba

Ulje dobijeno iz mesa nekoliko vrsta morskih riba (tuna, losos, bakalar) i iz nekih morskih mikroorganizama, predstavlja bogat izvor dugolancanih omega-3 masnih kiselina eikozapentaenske (EPA) i dokozaheksaenske kiseline (DHA). EPA ima 20 ugljenikovih atoma i 5 dvostrukih veza, a DHA ima 22 ugljenikova atoma i 6 dvostrukih veza. Ulje dobijeno Read more…

Ulje noćurka

Ulje nocurka je ulje dobijeno iz semena biljke nocurak (Oenothera biennis, L). Ulje predstavlja bogat prirodan izvor gama-linolenske kiseline (GLA) i u njemu se kolicina GLA krece od 7-14%. GLA je masna kiselina sa 18 ugljenikovih atoma i 3 dvostruke veze. Ppripada seriji omega-6 masnih kiselina (videti Omega-6 masne kiseline). Read more…

Ulje pšenicnih klica

Ulje pšenicnih klica je ulje izolovano iz klice pšenicnog zrna. Ovo ulje je bogato esencijalnim masnim kiselinama omega-6 serije (preko 60% svih masnih kiselina). Najviše je zastupljena linolna kiselina, a sa 6-7% i gama-linolenska. Može se koristiti i kao jestivo ulje. Stabilnost – Podložno oksidaciji, nestabilno u prisistvu kiseonika i Read more…

Kalcijum

Kalcijum i fosfor su esencijelne komponente koštane mase. Ove dve mineralne materije se često nazivaju i „metaboličkim blizancima“, a količina jednog zavisi od količine drugog. Odnos ova dva minerala u kostima je najčešce 2:1. Namirnice koje sadrže Ca – Najčešći izvor kalcijuma u hrani koja se konzumira je mleko i Read more…

Vitamin A

Vitamin A u organizmu se nalazi u dve hemijske forme: kao retinol (aldehidni oblik) i retinal (alkoholni oblik), koji imaju slicnu biološku aktivnost i kao retinenska kiselina koja je metabolit. Vitamin A u organizmu može nastati iz svojih provitamina – karotena. Najvecu biološku aktivnost ima all-trans izomer. Osobine – Liposolubilno Read more…