Trčanje je po jednoj od definicija oblik lokomotornog kretanja čoveka koje mu omogućava da se brzo pomera svojim stopalima na određenoj površini, a da su mu u jednom trenutku oba stopala iznad te površine. Zabraniti trčanje ili ga ograničiti na manje prostore od uobičajenog, izazvalo je poslednjih dana svojevrsnu paniku među onima koji vole da trče, bilo da im je to hobi ili se profesionalno bave sportom. Kao reakciju mogli smo da vidimo aktivnosti koje bi se mogle svrstati u rubriku verovali ili ne. (pročitajte ceo tekst na skyrunning-serbia.com)
Vesti i mediji
Васкршњи пост – како постити, а не угрозити здравље
Данас почиње васкршњи пост. Прва седмица је строго пост на води, док се касније у исхрану могу укључити биљна уља и други посни састојци. Правилно избалансирана посна исхрана може бити хранљива, укусна и корисна за Read more…